{"id":8093,"date":"2026-06-04T00:32:30","date_gmt":"2026-06-03T22:32:30","guid":{"rendered":"https:\/\/moodymedia.io\/blog\/reklamer\/"},"modified":"2026-06-04T00:32:39","modified_gmt":"2026-06-03T22:32:39","slug":"reklamer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/","title":{"rendered":"Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips"},"content":{"rendered":"<article>\n<div class=\"n24-wrap\" role=\"main\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Article\">\n<p class=\"n24-p wp-block-paragraph\" itemprop=\"description\">Reklame m\u00f8ter oss overalt \u2013 p\u00e5 TV, i sosiale medier, i postkassen og p\u00e5 bussholdeplassen. Men f\u00e5 vet at ordet stammer fra latin og betyr \u00ab\u00e5 rope ut\u00bb. Her f\u00e5r du en komplett guide til hva reklame egentlig er, hvilke typer som finnes, hva som er ulovlig \u00e5 reklamere for, og hvordan du kan stoppe u\u00f8nsket reklame \u2013 alt forankret i norsk regelverk.<\/p>\n<p class=\"n24-stats-line\"><strong>Definisjon av reklame:<\/strong> Betalt, kommersielt motivert kommunikasjon fra en identifiserbar avsender &middot; <strong>Forbudt \u00e5 reklamere for:<\/strong> Tobakk, alkohol over 22 %, og visse helseprodukter &middot; <strong>Reklameforbud p\u00e5 TV og radio:<\/strong> 1. pinsedag, 1. juledag, 1. nytt\u00e5rsdag<\/p>\n<section class=\"n24-snapshot-block\">\n<h2 class=\"n24-grid-heading\">Rask oversikt<\/h2>\n<div class=\"n24-grid-wrap\">\n<div class=\"n24-grid\">\n<div class=\"n24-card\">\n<div class=\"n24-card-header\"><span class=\"n24-card-num\">1<\/span><span class=\"n24-card-title\">Bekreftede fakta<\/span><\/div>\n<div class=\"n24-card-body\">\n<ul class=\"n24-list n24-list-tight\">\n<li>Reklame er betalt kommunikasjon (<a href=\"https:\/\/www.reflektor.no\/blogg\/hva-er-reklame\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Reflektor (markedsf\u00f8ringsbyr\u00e5)<\/a>)<\/li>\n<li>Kommersielt motivert med identifiserbar avsender (<a href=\"https:\/\/www.regjeringen.no\/contentassets\/1bdb92216d11447498c7a75f6f2a8dd4\/arbeidshefte-om-reklame.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Regjeringen (arbeidshefte om reklame)<\/a>)<\/li>\n<li>Forbudt med tobakksreklame i Norge (<a href=\"https:\/\/info.altinn.no\/starte-og-drive\/drive-bedrift\/kunde--og-forbrukerrettigheter\/hvilke-regler-gjelder-nar-du-skal-markedsfore-varer-til-forbrukere\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Altinn (forvaltningsorgan)<\/a>)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"n24-card\">\n<div class=\"n24-card-header\"><span class=\"n24-card-num\">2<\/span><span class=\"n24-card-title\">Hva som er uklart<\/span><\/div>\n<div class=\"n24-card-body\">\n<ul class=\"n24-list n24-list-tight\">\n<li>Fremtidige regler for reklame p\u00e5 str\u00f8mmetjenester er ikke fastsatt (<a href=\"https:\/\/ndla.no\/r\/medie--og-informasjonskunnskap-1\/lover-og-regler-i-markedsforing\/52c7ab31ba\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">NDLA (l\u00e6ringsressurs)<\/a>)<\/li>\n<li>Hvordan KI-generert reklame skal h\u00e5ndteres etter gjeldende lovverk er uavklart (<a href=\"https:\/\/ndla.no\/r\/medie--og-informasjonskunnskap-1\/lover-og-regler-i-markedsforing\/52c7ab31ba\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">NDLA (l\u00e6ringsressurs)<\/a>)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"n24-card\">\n<div class=\"n24-card-header\"><span class=\"n24-card-num\">3<\/span><span class=\"n24-card-title\">Tidslinjesignal<\/span><\/div>\n<div class=\"n24-card-body\">\n<ul class=\"n24-list n24-list-tight\">\n<li>Ordet reklame kommer fra latin <em>reclamare<\/em> \u2013 \u00ab\u00e5 rope ut\u00bb (<a href=\"https:\/\/ndla.no\/r\/norsk-yf\/hva-er-reklame\/fb4e4901c8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">NDLA (skolefag)<\/a>)<\/li>\n<li>Regjeringen foresl\u00e5r i 2024 \u00e5 styrke barns forbrukervern med gebyrer opptil 25 mill. kroner (<a href=\"https:\/\/www.regjeringen.no\/no\/aktuelt\/styrker-barns-forbrukervern-i-digitale-medier\/id3097030\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Regjeringen (nyhetssak)<\/a>)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"n24-card\">\n<div class=\"n24-card-header\"><span class=\"n24-card-num\">4<\/span><span class=\"n24-card-title\">Hva som skjer videre<\/span><\/div>\n<div class=\"n24-card-body\">\n<ul class=\"n24-list n24-list-tight\">\n<li>Forbrukertilsynet f\u00e5r skjerpede sanksjoner ved brudd overfor barn (<a href=\"https:\/\/www.regjeringen.no\/no\/aktuelt\/styrker-barns-forbrukervern-i-digitale-medier\/id3097030\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Regjeringen (h\u00f8ringsforslag)<\/a>)<\/li>\n<li>\u00d8kt fokus p\u00e5 merking av reklame i sosiale medier og influensermarkedsf\u00f8ring (<a href=\"https:\/\/baa.no\/artikler\/internettmarkedsforing-regler-for-merking-av-reklame-i-sosiale-medier\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">BAHR (advokatfirma)<\/a>)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<p>Fire sentrale n\u00f8kkelfakta oppsummerer rammeverket for reklame i Norge.<\/p>\n<table class=\"n24-table\">\n<thead>\n<tr>\n<th>N\u00f8kkelfaktor<\/th>\n<th>Verdi<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Definisjon<\/td>\n<td>Betalt kommersiell kommunikasjon<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Regulert av<\/td>\n<td>Forbrukertilsynet, Medietilsynet<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Forbudte produkter<\/td>\n<td>Tobakk, alkohol &gt;22 %, ulovlige legemidler<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Reklamefrie dager p\u00e5 TV\/radio<\/td>\n<td>1. pinsedag, 1. juledag, 1. nytt\u00e5rsdag<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>Hva er reklame, lett forklart?<\/h2>\n<p>I korte trekk er reklame <strong>betalt og kommersielt motivert kommunikasjon<\/strong> som skal fremme en id\u00e9, tjeneste eller et produkt, og der avsenderen er identifiserbar. If\u00f8lge <a href=\"https:\/\/www.reflektor.no\/blogg\/hva-er-reklame\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Reflektor (markedsf\u00f8ringsbyr\u00e5)<\/a> er dette den vanligste faglige definisjonen i norsk sammenheng. Regjeringens arbeidshefte om reklame beskriver det som betalt massekommunikasjon der hensikten er \u00e5 p\u00e5virke oss til \u00e5 kj\u00f8pe eller endre holdninger.<\/p>\n<div class=\"n24-tip\">\n<div class=\"n24-tip-label\">Hvorfor dette betyr noe<\/div>\n<p class=\"n24-p\">Uten en klar definisjon kan forbrukere lett forveksle redaksjonelt innhold med reklame. Derfor stiller loven krav om at all reklame skal v\u00e6re tydelig merket \u2013 s\u00e6rlig i sosiale medier der grensene ofte viskes ut.<\/p>\n<\/div>\n<h3>Forskjell p\u00e5 reklame og markedsf\u00f8ring<\/h3>\n<p>Reklame er \u00e9n del av markedsf\u00f8ringen. NDLA (l\u00e6ringsressurs) forklarer at markedsf\u00f8ring omfatter alle tiltak en bedrift gj\u00f8r for \u00e5 skape et marked for et produkt \u2013 fra prisstrategi til distribusjon. Reklame er derimot den betalte, synlige kommunikasjonen. En nyttig tommelfingerregel: <em>All reklame er markedsf\u00f8ring, men ikke all markedsf\u00f8ring er reklame.<\/em><\/p>\n<h3>Reklame som betalt kommunikasjon<\/h3>\n<p>If\u00f8lge <a href=\"https:\/\/naob.no\/ordbok\/reklame\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Det Norske Akademis ordbok (NAOB)<\/a> er reklame \u00abannonser, plakater, skilt, film, radiosendinger, brosjyrer og lignende som skal henlede publikums oppmerksomhet p\u00e5 og anbefale en vare\u00bb. En sentral komponent er at avsenderen betaler for plassen eller tiden \u2013 det er ikke redaksjonelt innhold.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u00abReklame er enhver betalt og kommersielt motivert kommunikasjon som promoterer en id\u00e9, tjeneste eller et produkt fra en identifiserbar avsender.\u00bb<\/p>\n<p><cite><a href=\"https:\/\/www.reflektor.no\/blogg\/hva-er-reklame\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Reflektor (markedsf\u00f8ringsbyr\u00e5)<\/a><\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\n<p><strong>Kort sagt:<\/strong> Reklame er ikke det samme som all markedsf\u00f8ring \u2013 det er den betalte formen der avsenderen alltid skal v\u00e6re synlig. For norske forbrukere betyr dette at du har rett til \u00e5 vite n\u00e5r noen pr\u00f8ver \u00e5 selge deg noe.<\/p>\n<h2>Hvilke typer reklame finnes det?<\/h2>\n<p>Reklame kommer i mange former og kanaler. NDLA (skolefag) deler reklame inn etter form\u00e5l \u2013 overtalende eller informerende \u2013 og kanal. Her er hovedtypene som norske forbrukere m\u00f8ter daglig.<\/p>\n<h3>TV-reklame<\/h3>\n<p>Reklamefilm p\u00e5 TV er fortsatt en av de mest brukte kanalene, regulert av NDLA (medie- og informasjonskunnskap) under kringkastingsloven. Politisk reklame og reklame for livssyn er forbudt i norskbaserte sendinger.<\/p>\n<h3>Radioreklame<\/h3>\n<p>Radiosendinger med reklame m\u00e5 f\u00f8lge samme kringkastingsregelverk. Reklameinnslag skal v\u00e6re tydelig atskilt fra programinnhold.<\/p>\n<h3>Digital reklame<\/h3>\n<p>Digital reklame omfatter nettannonser, s\u00f8keordsannonsering (f.eks. Google Ads), sosiale medier-annonser og displayannonser. <a href=\"https:\/\/baa.no\/artikler\/internettmarkedsforing-regler-for-merking-av-reklame-i-sosiale-medier\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">BAHR (advokatfirma)<\/a> p\u00e5peker at all digital reklame m\u00e5 merkes slik at forbrukeren umiddelbart forst\u00e5r at det er markedsf\u00f8ring.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u00abHovedregelen er at forbrukeren umiddelbart skal forst\u00e5 at innholdet er markedsf\u00f8ring, b\u00e5de i hovedfeed og p\u00e5 landingssiden.\u00bb<\/p>\n<p><cite><a href=\"https:\/\/baa.no\/artikler\/internettmarkedsforing-regler-for-merking-av-reklame-i-sosiale-medier\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">BAHR (advokatfirma)<\/a><\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\n<h3>Trykt reklame<\/h3>\n<p>Dette inkluderer annonser i aviser og magasiner, brosjyrer og direktereklame. NDLA (skolefag) skiller mellom adressert og uadressert reklame \u2013 sistnevnte kan forbrukere reservere seg mot.<\/p>\n<div class=\"n24-tip\">\n<div class=\"n24-tip-label\">Hva du b\u00f8r se opp for<\/div>\n<p class=\"n24-p\">Skjult reklame i sosiale medier er et \u00f8kende problem. Medietilsynet krever at videoer med produktplassering merkes med \u00abP \u2013 Inneholder produktplassering\u00bb i minst fire sekunder. Influencere som f\u00e5r betalt for \u00e5 omtale et produkt, m\u00e5 alltid merke innholdet som reklame.<\/p>\n<\/div>\n<p>Typene spenner fra TV-spotter til sm\u00e5 bannerannonser, men felles for dem alle er at avsenderen m\u00e5 v\u00e6re synlig.<\/p>\n<h2>Hva er ulovlig \u00e5 reklamere for?<\/h2>\n<p>Norsk lov forbyr reklame for en rekke produkter og tjenester. <a href=\"https:\/\/info.altinn.no\/starte-og-drive\/drive-bedrift\/kunde--og-forbrukerrettigheter\/hvilke-regler-gjelder-nar-du-skal-markedsfore-varer-til-forbrukere\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Altinn (forvaltningsorgan)<\/a> opplyser at s\u00e6rlover regulerer forbud mot visse former for tobakks- og alkoholreklame.<\/p>\n<h3>Tobakk<\/h3>\n<p>Reklame for tobakk og tobakksprodukter er totalforbudt i Norge, inkludert i butikker og p\u00e5 nett. NDLA (medie- og informasjonskunnskap) bekrefter at dette forbudet er hjemlet i tobakksskadeloven.<\/p>\n<h3>Alkohol over 22 %<\/h3>\n<p>Reklame for alkoholholdige drikker med over 22 volumprosent alkohol er forbudt. Dette gjelder b\u00e5de i trykte medier, p\u00e5 TV, radio og digitale plattformer.<\/p>\n<h3>Ulovlige legemidler<\/h3>\n<p>Reklame for reseptpliktige legemidler er ikke tillatt. <a href=\"https:\/\/info.altinn.no\/starte-og-drive\/drive-bedrift\/kunde--og-forbrukerrettigheter\/hvilke-regler-gjelder-nar-du-skal-markedsfore-varer-til-forbrukere\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Altinn (forvaltningsorgan)<\/a> presiserer at markedsf\u00f8ring av legemidler m\u00e5 f\u00f8lge legemiddelloven og godkjente p\u00e5stander.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u00abFor enkelte varetyper er markedsf\u00f8ring helt forbudt, for eksempel visse former for tobakksreklame og alkoholreklame etter s\u00e6rlover.\u00bb<\/p>\n<p><cite>Altinn (forvaltningsorgan)<\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\n<p><strong>Kort sagt:<\/strong> Myndighetene setter strenge grenser for hva som kan markedsf\u00f8res. For annons\u00f8rer er konsekvensen av brudd p\u00e5 disse forbudene overtredelsesgebyr \u2013 i alvorlige tilfeller opptil 4 % av omsetningen.<\/p>\n<h2>Hvordan stoppe reklamer?<\/h2>\n<p>Mange forbrukere \u00f8nsker \u00e5 begrense mengden reklame de blir eksponert for. Her er konkrete steg du kan ta.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Installer blokkeringsprogrammer<\/strong> \u2013 Annonseblokkere som AdBlock eller uBlock Origin fjerner de fleste bannerannonser og sporingselementer p\u00e5 nettsider.<\/li>\n<li><strong>Reserver deg mot reklame<\/strong> \u2013 Sett opp et \u00abNei takk til reklame\u00bb-skilt p\u00e5 postkassen. <a href=\"https:\/\/nef.no\/fagstoff\/skjerp-rutiner-uadressert-reklame\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Norges Eiendomsmeglerforbund (NEF)<\/a> viser til at markedsf\u00f8ringsloven \u00a7 17 forbyr levering av uadressert reklame til forbrukere som har reservert seg.<\/li>\n<li><strong>Just\u00e9r personverninnstillingene<\/strong> \u2013 I sosiale medier og p\u00e5 nettleseren. Under GDPR har du rett til \u00e5 nekte samtykke til m\u00e5lrettet reklame. NDLA (medie- og informasjonskunnskap) forklarer at reklame sendt i strid med reservasjon anses som ulovlig.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"n24-tldr\"><strong>Kort sagt:<\/strong> Norske forbrukere har flere verkt\u00f8y for \u00e5 stoppe u\u00f8nsket reklame \u2013 fra tekniske blokkere til juridiske reservasjoner. Hvis en annons\u00f8r likevel sender reklame etter reservasjon, kan du klage til Forbrukertilsynet.<\/div>\n<h2>Hvilke dager er det ikke lov \u00e5 sende reklame?<\/h2>\n<p>Kringkastingsloven setter begrensninger for reklame p\u00e5 TV og radio p\u00e5 bestemte helligdager. NDLA (medie- og informasjonskunnskap) bekrefter at disse reglene h\u00e5ndheves av Medietilsynet.<\/p>\n<h3>1. pinsedag<\/h3>\n<p>Det er forbudt \u00e5 sende reklame p\u00e5 norskbasert TV og radio 1. pinsedag.<\/p>\n<h3>1. juledag<\/h3>\n<p>Samme forbud gjelder 1. juledag.<\/p>\n<h3>1. nytt\u00e5rsdag<\/h3>\n<p>1. nytt\u00e5rsdag er ogs\u00e5 en reklamefri dag i etermediene.<\/p>\n<div class=\"n24-note\">\n<div class=\"n24-note-label\">Merk<\/div>\n<p class=\"n24-p\">Forbudet gjelder ikke for alle medier. For eksempel kan nettannonser og trykt reklame fortsatt forekomme. Regelverket er spesifikt for kringkasting og audiovisuelle bestillingstjenester.<\/p>\n<\/div>\n<p><strong>Kort sagt:<\/strong> TV- og radiokanaler m\u00e5 sette reklamepausene p\u00e5 pause tre dager i \u00e5ret. For seere og lyttere betyr det uavbrutt innhold p\u00e5 disse h\u00f8ytidene \u2013 en sjelden pause i reklamestr\u00f8mmen.<\/p>\n<div class=\"n24-clarity\">\n<div class=\"n24-clarity-col\">\n<h3>Bekreftede fakta<\/h3>\n<ul class=\"n24-list n24-checks\">\n<li>Reklame er betalt kommunikasjon (NDLA (skolefag))<\/li>\n<li>Forbud mot tobakksreklame i Norge (Altinn (forvaltningsorgan))<\/li>\n<li>1. pinsedag reklameforbud p\u00e5 TV\/radio (NDLA (medie- og informasjonskunnskap))<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"n24-clarity-col\">\n<h3>Hva som er uklart<\/h3>\n<ul class=\"n24-list n24-x\">\n<li>Fremtidige endringer i regler for reklame p\u00e5 str\u00f8mmetjenester<\/li>\n<li>Hvorvidt KI-generert reklame faller inn under gjeldende lovverk<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<blockquote>\n<p>\u00abHvis produktet eller omtalen av produktet er hovedfokus i videoen, eller influenseren anbefaler folk \u00e5 kj\u00f8pe det, m\u00e5 videoen merkes som reklame.\u00bb<\/p>\n<p><cite><a href=\"https:\/\/www.medietilsynet.no\/globalassets\/dokumenter\/produktplassering\/youtube_veileder.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Medietilsynet (forvaltningsorgan)<\/a><\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\n<p>Norske myndigheter jobber kontinuerlig med \u00e5 tilpasse regelverket til nye medier og teknologier. For annons\u00f8rer og influencere er budskapet tydelig: Skjult reklame aksepteres ikke. For forbrukere handler det om \u00e5 kjenne rettighetene sine \u2013 du har b\u00e5de rett til \u00e5 vite n\u00e5r noen pr\u00f8ver \u00e5 selge deg noe, og mulighet til \u00e5 si nei.<\/p>\n<h2>Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/h2>\n<details class=\"n24-faq-item\">\n<summary>Hva er forskjellen p\u00e5 reklame og sponsing?<\/summary>\n<p>Sponsing inneb\u00e6rer at en bedrift gir \u00f8konomisk st\u00f8tte til et arrangement eller en aktivitet i bytte mot synlighet, men uten \u00e5 kontrollere budskapet direkte. Reklame er derimot betalt kommunikasjon der avsenderen bestemmer innholdet. Regelverket er strengere for reklame enn for sponsing.<\/p>\n<\/details>\n<details class=\"n24-faq-item\">\n<summary>Kan jeg sende reklame p\u00e5 e-post uten samtykke?<\/summary>\n<p>Nei, if\u00f8lge markedsf\u00f8ringsloven og GDPR m\u00e5 du ha forh\u00e5ndssamtykke fra mottakeren for \u00e5 sende reklame p\u00e5 e-post. Unntaket er kundeforhold der du tilbyr lignende produkter, men da m\u00e5 mottakeren alltid kunne reservere seg.<\/p>\n<\/details>\n<details class=\"n24-faq-item\">\n<summary>Hvem kan jeg klage til p\u00e5 reklame?<\/summary>\n<p>Du kan klage til Forbrukertilsynet dersom reklamen er villedende, aggressiv eller bryter med markedsf\u00f8ringsloven. For reklame i TV og radio kan du ogs\u00e5 kontakte Medietilsynet.<\/p>\n<\/details>\n<details class=\"n24-faq-item\">\n<summary>Er reklame p\u00e5 sosiale medier regulert?<\/summary>\n<p>Ja, all markedsf\u00f8ring i sosiale medier m\u00e5 v\u00e6re merket slik at det tydelig fremg\u00e5r at det er reklame. Influencere og annons\u00f8rer kan f\u00e5 gebyr ved brudd.<\/p>\n<\/details>\n<details class=\"n24-faq-item\">\n<summary>Hva koster en TV-reklame i Norge?<\/summary>\n<p>Prisen varierer fra noen tusen kroner for lokale sendinger til flere hundre tusen for nasjonale spotter i prime time. Kontakt mediebyr\u00e5 for eksakte tilbud.<\/p>\n<\/details>\n<details class=\"n24-faq-item\">\n<summary>Hvordan m\u00e5les effekten av reklame?<\/summary>\n<p>Vanlige m\u00e5lemetoder er rekkevidde (hvor mange som ser), engasjement (klikk, delinger) og konverteringer (salg). Digitale plattformer gir detaljert innsikt, mens TV ofte bruker seertall.<\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Moodymedia\",\"url\":\"https:\/\/moodymedia.io\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\/\/moodymedia.io\/favicon.png\"}},\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"NewsArticle\",\n  \"headline\": \"Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips\",\n  \"description\":\"L\u00e6r alt om reklame: hva det er, ulike typer, hva som er ulovlig, og hvordan du stopper u\u00f8nsket reklame. Inkluderer regler for helligdager.\",\n  \"mainEntityOfPage\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/moodymedia.io\/reklamer\"},\n  \"datePublished\":\"2026-06-03\",\n  \"dateModified\":\"2026-06-03\",\n  \"publisher\": {\n    \"@type\": \"Organization\",\n    \"name\": \"Moody Media\",\n    \"logo\": {\n      \"@type\": \"ImageObject\",\n      \"url\": \"https:\/\/moodymedia.io\/logo.png\"\n    }\n  }\n}\n<\/script><br \/>\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Hva er forskjellen p\u00e5 reklame og sponsing?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Sponsing inneb\u00e6rer at en bedrift gir \u00f8konomisk st\u00f8tte til et arrangement eller en aktivitet i bytte mot synlighet, men uten \u00e5 kontrollere budskapet direkte. Reklame er derimot betalt kommunikasjon der avsenderen bestemmer innholdet. Regelverket er strengere for reklame enn for sponsing.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Kan jeg sende reklame p\u00e5 e-post uten samtykke?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Nei, if\u00f8lge markedsf\u00f8ringsloven og GDPR m\u00e5 du ha forh\u00e5ndssamtykke fra mottakeren for \u00e5 sende reklame p\u00e5 e-post. Unntaket er kundeforhold der du tilbyr lignende produkter, men da m\u00e5 mottakeren alltid kunne reservere seg.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Hvem kan jeg klage til p\u00e5 reklame?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Du kan klage til Forbrukertilsynet dersom reklamen er villedende, aggressiv eller bryter med markedsf\u00f8ringsloven. For reklame i TV og radio kan du ogs\u00e5 kontakte Medietilsynet.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Er reklame p\u00e5 sosiale medier regulert?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Ja, all markedsf\u00f8ring i sosiale medier m\u00e5 v\u00e6re merket slik at det tydelig fremg\u00e5r at det er reklame. Influencere og annons\u00f8rer kan f\u00e5 gebyr ved brudd.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Hva koster en TV-reklame i Norge?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Prisen varierer fra noen tusen kroner for lokale sendinger til flere hundre tusen for nasjonale spotter i prime time. Kontakt mediebyr\u00e5 for eksakte tilbud.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Hvordan m\u00e5les effekten av reklame?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Vanlige m\u00e5lemetoder er rekkevidde (hvor mange som ser), engasjement (klikk, delinger) og konverteringer (salg). Digitale plattformer gir detaljert innsikt, mens TV ofte bruker seertall.\"\n      }\n    }\n  ]\n}\n<\/script><\/p>\n<p class=\"n24-p\">Relatert lesning: <a href=\"https:\/\/moodymedia.io\/blog\/online-marketing-courses\/\">**Online Marketing Courses**<\/a> ? <a href=\"https:\/\/moodymedia.io\/blog\/link-building-strategies-in-norway\/\">**Link Building Strategies in Norway**<\/a><\/p>\n<div class=\"n24-note\">\n<div class=\"n24-note-label\">Flere kilder<\/div>\n<p class=\"n24-p\"><a href=\"https:\/\/indidansk.dk\/reklame-genretraek\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">indidansk.dk<\/a>, <a href=\"https:\/\/inspo.dk\/ordbog\/reklame\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">inspo.dk<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reklame m\u00f8ter oss overalt \u2013 p\u00e5 TV, i sosiale medier, i postkassen og p\u00e5 bussholdeplassen. Men f\u00e5 vet at ordet stammer fra &#8230; <a title=\"Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/\" aria-label=\"Read more about Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips\">Les mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8104,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[63],"tags":[],"class_list":["post-8093","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips - Moody Media<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips - Moody Media\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Reklame m\u00f8ter oss overalt \u2013 p\u00e5 TV, i sosiale medier, i postkassen og p\u00e5 bussholdeplassen. Men f\u00e5 vet at ordet stammer fra ... Les mer\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Moody Media\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-03T22:32:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-03T22:32:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/moodymedia.io\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/ChatGPT-Image-28-apr.-2026-13_20_02.webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rickard Svedjestrand\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rickard Svedjestrand\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/blog\\\/reklamer\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/blog\\\/reklamer\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Rickard Svedjestrand\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/61e5e50bad220716241f139ff1a1acb2\"},\"headline\":\"Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips\",\"datePublished\":\"2026-06-03T22:32:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-03T22:32:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/blog\\\/reklamer\\\/\"},\"wordCount\":1533,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/blog\\\/reklamer\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/copertina-reklamer.jpg\",\"articleSection\":[\"Blogg\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/blog\\\/reklamer\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/blog\\\/reklamer\\\/\",\"name\":\"Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips - Moody Media\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/blog\\\/reklamer\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/blog\\\/reklamer\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/copertina-reklamer.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-03T22:32:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-03T22:32:39+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/61e5e50bad220716241f139ff1a1acb2\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/blog\\\/reklamer\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/blog\\\/reklamer\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/blog\\\/reklamer\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/copertina-reklamer.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/copertina-reklamer.jpg\",\"width\":1344,\"height\":768},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/blog\\\/reklamer\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/\",\"name\":\"Moody Media\",\"description\":\"Link building agency and publisher marketplace\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/61e5e50bad220716241f139ff1a1acb2\",\"name\":\"Rickard Svedjestrand\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/Rickard-avatar.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/Rickard-avatar.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/Rickard-avatar.png\",\"caption\":\"Rickard Svedjestrand\"},\"description\":\"Rickard Svedjestrand is the founder and CEO of Moody Media AB. He sets the editorial and publisher vetting standards for the agency and is responsible for the company. Rickard writes about SEO, Nordic publisher markets, and how to buy backlinks without wrecking your link profile.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/rickard-svedjestrand-15b682195\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/moodymedia.io\\\/no\\\/author\\\/moodymedia\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips - Moody Media","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips - Moody Media","og_description":"Reklame m\u00f8ter oss overalt \u2013 p\u00e5 TV, i sosiale medier, i postkassen og p\u00e5 bussholdeplassen. Men f\u00e5 vet at ordet stammer fra ... Les mer","og_url":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/","og_site_name":"Moody Media","article_published_time":"2026-06-03T22:32:30+00:00","article_modified_time":"2026-06-03T22:32:39+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/moodymedia.io\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/ChatGPT-Image-28-apr.-2026-13_20_02.webp","type":"","width":"","height":""}],"author":"Rickard Svedjestrand","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Rickard Svedjestrand","Ansl. lesetid":"8 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/"},"author":{"name":"Rickard Svedjestrand","@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/#\/schema\/person\/61e5e50bad220716241f139ff1a1acb2"},"headline":"Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips","datePublished":"2026-06-03T22:32:30+00:00","dateModified":"2026-06-03T22:32:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/"},"wordCount":1533,"image":{"@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/moodymedia.io\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/copertina-reklamer.jpg","articleSection":["Blogg"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/","url":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/","name":"Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips - Moody Media","isPartOf":{"@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/moodymedia.io\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/copertina-reklamer.jpg","datePublished":"2026-06-03T22:32:30+00:00","dateModified":"2026-06-03T22:32:39+00:00","author":{"@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/#\/schema\/person\/61e5e50bad220716241f139ff1a1acb2"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/#primaryimage","url":"https:\/\/moodymedia.io\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/copertina-reklamer.jpg","contentUrl":"https:\/\/moodymedia.io\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/copertina-reklamer.jpg","width":1344,"height":768},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/blog\/reklamer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Reklame i Norge: Definisjon, typer, regler og stoppetips"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/#website","url":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/","name":"Moody Media","description":"Link building agency and publisher marketplace","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/#\/schema\/person\/61e5e50bad220716241f139ff1a1acb2","name":"Rickard Svedjestrand","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/moodymedia.io\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Rickard-avatar.png","url":"https:\/\/moodymedia.io\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Rickard-avatar.png","contentUrl":"https:\/\/moodymedia.io\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Rickard-avatar.png","caption":"Rickard Svedjestrand"},"description":"Rickard Svedjestrand is the founder and CEO of Moody Media AB. He sets the editorial and publisher vetting standards for the agency and is responsible for the company. Rickard writes about SEO, Nordic publisher markets, and how to buy backlinks without wrecking your link profile.","sameAs":["https:\/\/moodymedia.io","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/rickard-svedjestrand-15b682195\/"],"url":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/author\/moodymedia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8093"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8122,"href":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8093\/revisions\/8122"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moodymedia.io\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}